Autrans et ses forêts semblent tout droit sorties d’une carte postale : falaises, plateaux ventés, singles joueurs et routes taillées à flanc de falaise. Ici, le Vercors se pratique à vélo sous toutes ses formes — du VTT ludique sur les pistes locales jusqu’au bikepacking épique sur le GT Vercors. Suivez Léa, guide locale et mordue d’Autrans VTT, qui emprunte chaque semaine les chemins entre la Base Loisirs Autrans et les crêtes du plateau. Sa mission : dénicher des circuits accessibles pour la demi-journée, des tracés techniques pour les amateurs de sauts et des grandes traversées pour les baroudeurs.
Dans cet article vous trouverez : des boucles autour d’Autrans et Lans, les grandes traversées recommandées, les spots techniques (dont le Vercors Bike Park), et les services locaux (location, guides, hébergements) fournis par les acteurs du territoire comme Vercors Cycles, Vercors Évasion ou l’Office de Tourisme du Vercors. Chaque section propose un tableau récapitulatif, des listes pratiques et des conseils concrets pour préparer vos sorties. Prêt·e à enfourcher votre monture ? Enfilez le casque, Léa vous emmène.
En bref :
- 🚵♀️ Autrans VTT : boucles idéales pour familles et apprentis singles.
- ⛰️ GT Vercors : tour complet en 4–5 jours, très sauvage et exigeant.
- 🛠️ Services : Vercors Cycles et Vercors Évasion assurent location et guidage.
- 📍 Points forts : Base Loisirs Autrans, Combe Laval, gorges de la Bourne.
- 🏕️ Bivouac possible mais réglementé — respectez les règles du parc.
Circuits VTT autour d’Autrans : boucles familiales et singles ludiques (Autrans VTT)
Léa commence toujours sa journée depuis la Base Loisirs Autrans : aire de départ parfaite, infos utiles et accès aux navettes locales. Plusieurs boucles courtes permettent de se chauffer avant d’attaquer un single plus engagé. Ces circuits conviennent aux familles comme aux vététistes qui veulent enchaîner des sorties matin + après-midi.
- 🟢 Boucle découverte (10–15 km) : idéale pour enfants et VTC.
- 🟠 Single technique (15–25 km) : bosses, racines et courtes portions portage.
- 🔴 Enchaînement enduro (30+ km) : portions en descente et remontées sur pistes forestières.
| Parcours 🚩 | Distance 🧭 | Niveau ⚠️ | Atout 🌲 |
|---|---|---|---|
| Boucle Base Loisirs | 12 km | Facile | Tables, parking, point d’eau 🚿 |
| Porte du Diable | 18 km | Moyen | Arche rocheuse, monotraces 🪨 |
| Tour des Claveyrons | 25 km | Moyen+ | Singles variés, vue sur plateau 🌄 |
Astuce pratique : pour un départ serein, contactez l’Office de Tourisme du Vercors pour récupérer les cartes et vérifier les itinéraires balisés. Insight clé : ces boucles sont parfaites pour graduer sa difficulté avant de basculer vers des itinéraires plus engagés.
GT Vercors et traversées : le grand tour à VTT et options bikepacking
Le fil rouge de l’aventure de Léa est le GT Vercors : un tour complet du massif que l’on peut boucler en 4 à 5 jours. Cette traversée alterne voies vertes, routes de crêtes et petites routes de montagne. Attendez-vous à des cols comme Mont Noir, col de la Bataille et col de Menée, des gorges spectaculaires (Nan, Bourne) et des descentes techniques vers Pont-en-Royans ou Chichilianne.
- 🚲 Itinéraire recommandé : départ Grenoble → Combe Laval → Trièves → retour par Drac.
- ⛰️ Profil : 7 cols, sections exigeantes (pentes longues, montées à 7% sur plusieurs kms).
- 🏕️ Hébergement : mix camping, gîtes, ou bivouac discret (respectez la réglementation).
| Étape ⛰️ | Km 📏 | Difficulté 🔥 | Points clés 📌 |
|---|---|---|---|
| Jour 1 : Grenoble → Col de Romeyère | 61 km | Dur | Voie verte Belle Via, gorges du Nan 🏞️ |
| Jour 2 : Romeyère → Lente | 44 km | Moyen+ | Combe Laval, belvédères vertigineux 🪂 |
| Jour 3 : Lente → Sainte-Croix | 73 km | Très dur | Plateaux sauvages, col de la Croix 🚩 |
Conseil matériel : privilégiez un VAE ou un vélo robuste avec pneus larges (≥37 mm) et plaquettes neuves. Léa recommande de charger vivres pour 48 h sur certaines sections dépourvues de ravitaillement. Insight clé : le GT Vercors est une aventure alpine complète — l’effort est récompensé par des panoramas grandioses.
Variantes et raccourcis pour adapter le GT Vercors
Plusieurs alternatives permettent de doser l’effort : la route des Ecouges pour un passage spectaculaire, ou le col de l’Arzelier pour éviter certaines portions exposées. Choisissez une version adaptée à votre monture et à votre envie d’isolement.
- 🔀 Variante Ecouges : plus courte, belvédères et tunnels.
- 🔀 Col de Marignac : version plus douce que Mont Noir.
- 🔀 Coupure via Die : économise du dénivelé mais perd en caractère sauvage.
| Variante 🔁 | Avantage ✅ | Inconvénient ⚠️ |
|---|---|---|
| Ecouges | Spectaculaire, raccourci ⛰️ | Portions étroites, vertige possible 😨 |
| Arzelier | Moins raide, panoramas doux 🌤️ | Moins sauvage |
Parcours techniques et fun : Vercors Bike Park, singles et crimps (Vercors Bike Park)
Autrans n’est pas qu’un plateau : à proximité, le Vercors Bike Park et les circuits d’enduro offrent sauts, tables et lignes techniques. Léa aime enchaîner le Tour des Claveyrons puis filer vers les crêtes du Sud Vercors pour une journée « montée-poussette-descente-adrénaline ».
- 🏁 Pistes pumptrack et zones ludiques au Vercors Bike Park.
- 🪂 Singles taillés pour l’adrénaline : portion de Combe Libouse, descente de la Sacha.
- 🧭 Respect de l’environnement : zones sensibles (Ambel, Gagères) réglementées.
| Spot 🗺️ | Type 🚵 | Accessible depuis Autrans ⏱️ |
|---|---|---|
| Vercors Bike Park | Bike park / zone sauts | 20 min en vélo ou navette |
| Crêtes du Sud Vercors | Singles / portage | 30–60 min selon accès |
| Plateau d’Ambel | Monotraces + portage | 45 min |
Après une session technique, Léa prend toujours le temps d’un ravitaillement local : ravioles ou un morceau de Bleu du Vercors-Sassenage sont sa récompense. Insight clé : mixez sessions pump et longues balades pour progresser sans vous blesser.
Préparer son séjour Vercors VTT : hébergements, services locaux et conseils équipement (Vercors Cycles, Vercors Évasion)
Le réseau local est bien rôdé : entreprises comme Vercors Cycles et Vercors Évasion proposent location, réparation et sorties guidées. L’Office de Tourisme du Vercors renseigne sur les fermetures de cols (ex. col de la Bataille) et les règles des espaces sensibles. Léa réserve souvent via ces services pour alléger la logistique.
- 🔧 Location et assistance : Vercors Cycles pour VAE et VTT tout-terrain.
- 🧭 Guidage et séjours : Vercors Évasion organise demi-journées et itinérances.
- 📍 Informations et cartes : Office de Tourisme du Vercors (horaires et fermetures).
| Service 🛎️ | Offre 🔍 |
|---|---|
| Vercors Cycles | Location VTT/VAE, kit réparation, conseils pneus 🛠️ |
| Vercors Évasion | Guides, transferts bagages, séjours encadrés 🧳 |
| Office de Tourisme du Vercors | Cartes, infos routes, événements locaux 📆 |
| Base Loisirs Autrans | Point de départ, parkings, sanitaires 🚻 |
Matériel conseillé : pneus ≥37 mm, plaquettes freins neuves, gants anti-vibration, kit crevaison et batterie de rechange pour VAE. Léa recommande aussi Warmshowers et Cyclodort pour des nuits chez l’habitant si les campings sont complets. Insight clé : une bonne logistique locale transforme une sortie dure en souvenir radieux.
Idées gourmandes et culture autour des sorties VTT
Après l’effort, la table : ravioles du Royans, tartelette noix de Grenoble et Bleu du Vercors. Quelques micro-brasseries locales, comme la Brasserie du Slalom, offrent une pause méritée.
- 🍽️ Plat local : Ravioles du Royans (Label Rouge).
- 🧀 Spécialité : Bleu du Vercors-Sassenage en vercouline ou en tartine.
- 🍺 Bières locales : Brasserie du Slalom (La Chapelle en Vercors).
| Produit local 🍴 | À tester 😋 |
|---|---|
| Ravioles | Gratinées ou en salade |
| Bleu du Vercors | Vercouline, quiche ou en cubes apéro 🧀 |
| Noix de Grenoble | Tartelette caramel-noix 🍰 |
Quels niveaux pour pratiquer le Vercors VTT autour d’Autrans ?
On trouve de tout : boucles familiales idéales pour débutants, singles techniques pour vététistes intermédiaires et itinérances (GT Vercors) réservées aux cyclotouristes aguerris ou VAE. Contactez l’Office de Tourisme du Vercors pour ajuster le parcours.
Faut-il un VAE pour le GT Vercors ?
Un VAE facilite grandement les longues journées et les fortes montées (Mont Noir, col de la Croix). Les puristes le font en vélo musclé, mais la majorité des cyclotouristes choisissent le VAE pour finir la journée avec de l’énergie.
Où louer ou faire réparer un vélo sur place ?
Les acteurs locaux comme Vercors Cycles et Vercors Évasion proposent location, assistance et circuits guidés. La Base Loisirs Autrans et l’Office de Tourisme du Vercors indiquent les partenaires.
Peut-on bivouaquer librement sur le parcours ?
Le bivouac est possible dans le Parc Naturel Régional du Vercors mais soumis à règles strictes : pas de feu, discrétion, pas de déchets. Privilégiez les emplacements autorisés et renseignez-vous auprès de l’Office de Tourisme du Vercors.